3 мита за пиенето на алкохол

Особено популярни по празници

30 Декември 2019 г.
3 мита за пиенето на алкохол

Снимка: Shutterstock

В навечерието на Нова година ви предлагаме съвети за по-леко минаване през празника от главния специалист-нарколог на Министерството на здравеопазването на Русия Евгений Брюн. Той твърди, че ген на алкохолизма, за който мнозина говорят, всъщност не съществува – ето и неговите препоръки, които развенчават митове:

Мит 1: За влечението към алкохола са виновни гените. Според Брюн, по отношение на навиците на употреба на спиртни напитки съществуват генетични рискови фактори, но тяхното влияние е минимално. За формирането на зависимост всъщност оказват влияние възпитанието, обкръжението и образованието на човек. „Няма ген на алкохолизма, никога няма и да го открият, той не съществува по принцип. Просто, защото ако няма алкохол, няма и алкохолизъм“, отбелязва експертът.

Мит 2: Пиенето на алкохол с енергийна напитка. Не само развенчаваме мит, но и даваме важен съвет – не смесвайте алкохолни и енергийни напитки. Това маскира токсичното действие и на двете, в резултат на което човек не забелязва признаците на отравяне. Всичко консумирано се струпва върху черния дроб и панкреаса, като им действа силно отровно.

Мит 3: Клин клин избива. Брюн настоятелно съветва да не пиете алкохол на следващия ден, ако имате махмурлук. Без значение какъв е алкохолът. Пропуснете и употребата на лекарствени препарати на основата на аспирин. По-скоро хапнете кисело-млечни продукти, силни бульони, супи, кисели краставички или туршии, както и зелев сок – тези продукти ефективно помагат да намалите интоксикацията на организма като цяло.

Източник: medikforum.ru

Здраве

Пили сте алкохол и внезапно нещо ви заболява

Здраве

Как правилно да употребявате алкохол в новогодишната нощ

Здраве

Сънят влияе върху склонността към алкохолизъм

Здраве

Спортът компенсира вредата от алкохола

Още от Здраве

Илюстрация: Shutterstock

7 разпространени мита за аутизма

Майка с трите си деца. Снимка: Shutterstock

 

От първо лице: как раждах на 20, 30 и на 40 години

Полезните навици да се хапват полезни храни могат да помогнат на детето за този проблем.
Снимка: Shutterstock

 

9 храни, които децата трябва да избягват при запек

Когато двойките избират да се разделят по време на сън, събирането на следващата сутрин често води до подновяване на взаимната им привързаност.
Снимка: Shutterstock

 

Ако партньорите спят отделно, се радват на добро здраве, смятат учените

Понякога бебето отказва млякото, но има причини.
Снимка: Shutterstock

 

12 потенциални проблема, свързани с адаптираното мляко

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

За детето е важно още от ранна възраст да заобича четенето. 
Снимка: Shutterstock

 

Дете, което плаче и е уплашено. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете, което плаче и е уплашено. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Как да предпазите детето от вашите собствени страхове

5 стратегии, които ще ви подкрепят и ще помогнат на хлапето

Илюстрация: Shutterstock

Здраве

7 разпространени мита за аутизма

Всички аутисти са гении и други твърдения, опровергани от специалисти

Меган Маркъл и принц Хари. Снимка: Instagram

Заедно

Меган Маркъл разказа за семейните традиции за Коледа

Преди празника хрцогинята на Съсекс даде дълго интервю

Майка с трите си деца. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

От първо лице: как раждах на 20, 30 и на 40 години

Майка на 3 деца разкзва каква е разликата на всяка бременност

Хълцук и дракона Беззъб. Снимка: Forum Film Bulgaria   

Свободно време

На крилата на Беззъб

Политаме към облаците с игралната версия на „Как да си дресираш дракон“

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

Родител се кара на детето си. Снимка: Shuttersock

Мнение на специалиста

Топ 10 на най-токсичните методи на възпитание

Проверете колко често ги прилагате

Семейство, което се разделя. Илюстрация: Shutterstock

Да поговорим

Разводът - трагедия или нов път

5 факта, с които се сблъсках, когато реших да се разделя със съпруга си, изповед на психолог

Шер и Грег Олман на обложка на албума им „Allman and Woman“ през 1977 г. в Лос Анджелис. Снимка: Getty

Заедно

Шер обясни защо се е развела с Грег Олман 9 дни след сватбата

Бракът с бащата на сина й Илая продължил твърде кратко